线上音乐疗愈
年3月20日（周日）
19：00—20：00
给因疫情封在房间的你减减压~
·一闻老师·
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国家二级心理咨询师
英国TheBachCenter注册国际花精情绪疗愈咨询师BFRP
幸福心空间艺术心理负责人
高级营养师
占星师
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擅长：
情绪整合平衡疗愈
色彩疗愈
声音疗愈
占星咨询
气味疗愈
曼陀罗整合疗愈
抚触疗愈
催眠
心理
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课程内容介绍
1、声音与情绪的关系、不同声音频率的疗愈效果
2、声音冥想体验
3、不同情绪对应的疗愈音乐与载体
4、辨识情绪，自我发声的情绪疗愈法
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5min
集中提问环节
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5min
再次情绪自测打分,线上疗愈音乐分享
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8min
分辨情绪，自我发声缓解情绪教学：禅门六字诀教习
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10min
找到对症情绪状态的音乐载体：不同情绪状态下适合的乐器与音乐介绍
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7min
一个简短的音乐疗愈冥想：手碟、水晶竖琴、颂钵现场弹奏，调频放松
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8min
艺术心理与音乐疗愈介绍：声音与情绪的关系、声音频率的疗愈性
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5min
自我介绍加破冰互动，做一个情绪状态自测打分
活动流程表
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年3月20日
周日19：00—20：00
排版
卢昱莹
责编
辜欣怡
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